This is featured post 1 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation test link ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

This is featured post 2 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation test link ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

This is featured post 3 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation test link ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

This is featured post 4 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation test link ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

This is featured post 5 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation test link ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Ketika Tidak Ada Gairah Seks Lagi

0 komentar


Pernahkah anda merasa jenuh dengan seks yang sepertinya hanya itu-itu saja ? Atau merasa pasangan tidak menarik lagi ? Hal ini wajar terjadi sepanjang dalam pernikahan apalagi yang sudah memasuki masa yang panjang di atas 10 tahun. Untuk mengatasi hal ini biasanya salah satunya dengan melakukan variasi-variasi dalam bercinta. Namun apakah anda pernah mengalami tidak ada gairah seks, padahal kehidupan pernikahan anda baru seumur jagung ? Sama sekali tidak ada gairah seksual atau fantasi seksual walaupun istri atau suami anda begitu menggairahkan ? Jangan-jangan anda menederita Hypoactive Sexual Desire Disorder (HSDS).

Gangguan melemahnya gairah seksual ini bisa mengenai pria dan wanita di segala usia. Kondisi ini bisa terjadi secara umum ataupun spesifik dengan pasangan tertentu. Untuk hal yang spesifik itu pernah saya bahas dalam artikel Disfungsi Seksual Psikogenik sebelumnya. Kali ini kita akan membahas tentang mengapa HSDS bisa terjadi dan bagaimana menanganinya.

Satu hal yang paling penting dalam mendiagnosis gangguan gairah seksual ini adalah hal ini terjadi ketika si dokter (dalam hal ini psikiater) telah memperhitungkan kondisi usia dan keadaan kehidupan sehari-hari si pasien yang bisa berpengaruh terhadap gairah seksual. Artinya ketika semua kondisi tersebut dalam keadaan normal, pasien masih mengeluhkan gairah seksual terganggu, maka ini merupakan suatu pertanda yang perlu dipikirkan.

Gangguan jiwa seperti depresi juga harus disingkirkan. Kita tahu bahwa pada pasien-pasien depresi seringkali gairah seksualnya menurun. Hal ini tidak termasuk dalam kondisi gangguan gairah seksual yang menurun seperti pada penyakit HSDS. Jika ternyata gangguan depresi ditemukan pada pasien maka sebaiknya dokter fokus pada pengobatan gangguan depresi yang biasanya juga akan membawa perubahan pada gairah seksual yang membaik.

Pasien yang mengalami gangguan gairah seksual perlu ditanyakan secara lengkap adanya kelainan fisik yang mampu menyebabkan hal ini terjadi seperti penyakit terminal (kanker) atau adanya gejala menurunnya fungsi kelenjar adrenal pada laki-laki. Obat-obatan yang diminum juga harus diperhatikan. Apakah ada obat-obat yang bisa menurunkan gairah seksual seperti obat antipsikotik. Jangan lupa juga untuk menanyakan bagaimana fungsi seksual kedua pasangan, apakah si laki-laki bisa ereksi dan si wanita bisa lubrikasi. Ingat pada gangguan fungsi seksual, walaupun gairah ada, fungsi ereksi dalam hal ini ereksi penis tidak bisa didapatkan.

Satu lagi yang tidak sampai terlewat adalah menilai apakah ada problema dalam rumah tangga. Seringkali hal ini yang memicu terjadinya suatu kondisi gairah seksual menurun. Masalah keluarga antar pasangan yang belum terselesaikan bisa menjadi pemicu yang bisa membuat gairah seksual menurun.

Penatalaksanaan

Pemeriksaan kadar testosteron adalah salah satu yang perlu dilakukan jika memang tidak terbukti adanya gangguan depresi atau gangguan medis umum yang berpengaruh terhadap gangguan seksual. Testosteron adalah hormon yang terdapat pada pria dan wanita yang merupakan hormon yang bertanggung jawab terhadap gairah seksual. Selain itu terkadang di dalam praktek saya meminta pasien untuk diperiksa kadar prolaktin juga. Pada laki-laki kadar prolaktin yang meninggi juga bisa menyebabkan gairah seksual tidak ada

Jangan pernah lupakan perbaikan dari hubungan komunikasi dan saling keterbukaan antar pasangan adalah jalan terbaik dalam membantu masalah ini. Masalah terkait rumah tangga harus diperbaiki dengan konseling dan mungkin psikoterapi. Bicarakan dengan baik hal-hal ini dengan dokter anda secara bersama-sama karena masalah gairah seksual adalah masalah pasangan bukan individu saja.

0 komentar

Status Facebook Lucu selain Gokil, Keren serta status fb Romantis barangkali membuat status facebook mu makin kreatif . Karena terkadang kita menjadi jenuh sendiri dengan membaca status – status biasa mulai dari curhat sampai ngomonginresep kue basah dan kegiatan sehari – hari yang di ceritakan dalam status facebook.

Jika ingin memberikan update status fb yang menarik silahkan deh dilihat kumpulan update beberapa status facebooker di internet yang lucu, gokil dan yang pastinya keren seperti resep cake di bawah ini.

Status Facebook

  • Sepandai pandainya menahan ‘kebelet’, pasti keluar juga..
  • Pengalaman adalah guru yang baik, tapi guru yang baik belum tentu
    berpengalaman.
  • “Ku tertunduk bukan karena malu, tetapi tertarik melihat anu”
  • Perjuanganku seperti Mario Bros, harus bantai naga dan monster kura2 buat dapet Tuan Putri
  • Dinyanyiin ” Bertahan satu Tinja, Bertahan satu T.I.N.J.A
  • wanita emank bikin bingung Bila kesalahannya diingatkankan,mukanya merah..bila di ajari mukanya merah,…bila di sanjung mukanya merah jika marah mukanya merah, kok sama semua ? bingung !!
  • “hari gini ga korupsi pajak? apa kata gayus tambunan??”
  • “JAUHI NARKOBA DEKATI PSK!!”
  • Jangan Acungkan Jari Tengahmu Klo G tau artinya..
  • ” buat apa cewek pake berpakaian cantik dan berdandan untuk menarik cowok? padahal cowok lebih suka cewek yang nggak pake apa-apa”
  • Di dunia ini cuma ada 5 orang yang aku cintai, Ibuku, Ayahku, Saudara kandungku, Teman-temanku dan yang terakir adalah kau. kenapa kau kuletakkan pada urutan yang terakhir? karena aku ingin kau menjadi Cintaku yang terakhir dan tak ada cinta yang lain selain cinta terakhirku pada dirimu.”
  • “Kamu tu manusia ato vibrator si?setiap dket kmu,hatiku brgetar-getar gitu…”
  • selama janur kuning belum melengkung, aku akan tetap mengejar cintamu…tapi kalo udah melengkung, bakal aku setrika lagi biar lurus…
  • Pelanggan Yth. Masa aktif hidup anda akan segera habis, saldo dosa anda sudah melewati batas. Segera isi ulang iman anda di rumah ibadah terdekat sebelum nyawa anda di blokir.
  • compaq pernah berniat mengganti tulisan “Press Any Key” dengan “Press Enter Key” gara-gara pelanggan kesulitan mencari tombol “any
  • “Kelakuan Ibu Rumah Tangga: Pagi Menyuci Kain, menjelang Siang Menjemur kain.. Setelah Sore, Menyetrika Kain.. Kalo malem, Nggak pake kain..”
  • Hati – Hati memberi tanda koma (,) menurut kabar burung, temen ane sakit..menurut kabar, burung temen ane sakit..
  • “bermimpilah setinggi langit..” Tapi kalau jatuh tanggung sendiri resikonya
  • ” jangan pernah kau lepaskan genggaman tanganku,bukan karena aku sayang n mencintaimu tapi saya cuma takut ketinggian “
  • ” akan saya ingat sampe lupa “
  • Otw to the hell nih.. Ada yang mau ikut?
  • Dekat denganmu, aku keringetan. Jauh darimu, aku keingetan
  • Andaikan Azis Gagap dan Sule turun di ganda putra final Piala Thomas…
  • Lelaki yang bagun sianng adalah lelaki pemberani.. karena ketika dia membuka mata langsung menantang sang mentari
  • Punya pacar boros uang, Ga punya pacar boros sabun
  • “Anda saat ini sedang membaca status pria dengan pesona yang memiliki daya tarik seperti magnet …….wanita yang bersuami dan memiliki pacar dilarang keras membaca status ini”
  • “Kenapa korban kecelakaan harus di larikan ke rumah sakit..? Bukannya orang yg lagi kesakitan itu sulit buat berlari..?”

Kata-Kata Bijak Bak Mutiara Albert ...

0 komentar

albert einstein Kata Kata Bijak Bak Mutiara Albert Einstein

Meski ia mengatakan, “Aku tidak punya bakat khusus. Aku hanyalah orang yang penasaran.” namun nama “Einstein” sangat identik dengan kata “Jenius”. Hampir tidak ada seorangpun yang menolak jika Einstein dikatakan sebagai prototipe manusia jenius. Berikut berbagai pemikiran dan pendapat sang maskot ilmuwan modern.

  1. Hakikatku adalah yang aku pikirkan, bukan apa yang aku rasakan
  2. Selagi ada cinta tidak perlu ada lagi pertanyaan
  3. Aku Berpikir terus menerus berbulan bulan dan bertahun tahun, sembilan puluh sembilan kali dan kesimpulannya salah. Untuk yang keseratus aku benar.
  4. Kalau mereka ingin menemuiku, aku ada disini. Kalau mereka ingin bertemu dengan pakaianku, bukalah lemariku dan tunjukkan pada mereka. (Ketika istrinya memintanya berganti untuk menemui Duta Besar Jerman)
  5. Kebanyakan orang mengatakan bahwa kecerdasanlah yang melahirkan seorang ilmuwan besar. Mereka salah, karakterlah yang melahirkannya.
  6. Tanda kecerdasan sejati bukanlah pengetahuan tapi imajinasi.
  7. Imajinasi lebih berharga daripada ilmu pengetahuanLogika akan membawa Anda dari A ke B. Imajinasi akan membawa Anda kemana-mana.
  8. Tidak ada eksperimen yang bisa membuktikn aku benar, namun sebaliknya sebuah eksperimen saja bisa membuktikan aku salah.
  9. Orang-orang seperti kita, yang percaya pada fisika, mengetahui bahwa perbedaan antaramasa lalu, masa kini, dan masa depan hanyalah sebuah ilusi yang terus menerus ada.
  10. Dunia ini adalah sebuah tempat yang berbahaya untuk didiami, bukan karena orang-orangnya jahat, tapi karena orang-orangnya tak perduli.
  11. Mencari kebenaran lebih bernilai dibandingkan menguasainya.
  12. Hidup itu seperti naik sepeda. Agar tetap seimbang, kau harus terus bergerak.
  13. Sudah saatnya cita-cita kesuksesan diganti dengan cita-cita pengabdian.
  14. Lebih mudah mengubah plutonium dari pada mengubah sifat jahat manusia.
  15. Tidak ada yang lebih merusak martabat pemerintah dan hukum negeri dibanding meloloskan undang-undang yang tidak bisa ditegakkan.
  16. .::.
  17. Belajarlah dari masa lalu, hiduplah untuk masa depan. Yang terpenting adalah tidak berhenti bertanya.
  18. .::.
  19. Generasi-generasi yang akan datang akan kehilangan keyakinan bahwa manusia akan berjalan di muka bumi dengan darah dan daging.
  20. Nilai manusia terletak pada apa yang bisa dia terima.
  21. Kalau nilai 9 itu kesuksesan dalam kehidupan, maka nilai 9 sama dengan x ditambah y ditambah z. Bekerja adalah x, y adalah bermain, dan z adalah untuk berdiam diri.
  22. Orang berjiwa besar akan selalu menghadapi perlawanan hebat dari orang2 “PICIK”.
  23. Barangsiapa yang tidak pernah melakukan kesalahan, maka dia tidak pernah mencoba sesuatu yang baru.
  24. Hal yang paling sukar dipahami di dunia ini adalah pajak penghasilan.
  25. Kecerdasan tidak banyak berperan dalam proses penemuan.
  26. Ada suatu lompatan dalam kesadaran, sebutlah itu intuisi atau apapun namanya, solusinya muncul begitu saja dan kita tidak tahu bagaimana atau mengapa.
  27. Kebahagiaan dalam melihat dan memahami merupakan anugerah terindah alam.
  28. Hanya ada dua cara menjalani kehidupan kita. Pertama adalah seolah tidak ada keajaiban. Kedua adalah seolah segala sesuatu adalah keajaiban.
  29. Usaha pencarian kebenaran dan keindahan merupakan kegiatan yang memberi peluang bagi kita untuk menjadi kanak-kanak sepanjang hayat.
  30. Hanya seseorang yang mengabdikan dirinya untuk suatu alasan dengan seluruh kekuatan dan jiwanya yang bisa menjadi seorang guru sejati. Dengan alasan ini penguasaan menuntut semuanya dari seseorang. If you can’t explain it simply, you don’t understand it well enough.
  31. In the middle of difficulty lies opportunity. Di tengah kesulitan ada kesempatan.
  32. True art is characterized by an irresistible urge in the creative artist.
  33. We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them. Kita tidak bisa menyelesaian suatu masalah dengan jalan berpikir yang sama ketika kita menemukan masalah tersebut.
  34. It has become appallingly obvious that our technology has exceeded our humanity.
  35. The secret to creativity is knowing how to hide your sources. Rahasia kreatifitas adalah mengetahui bagaimana menyembunyikan sumber kreatifitas tersebut.

Kurang Air Pengaruhi Mood

0 komentar

AIRmerupakan bagian penting bagi tubuh. Kekurangan cairan bisa menyebabkan dehidrasi.Tak hanya itu,kekurangan cairan ternyata juga berpengaruh pada moodseseorang.


Siapa bilang Anda butuh minum di saat haus. Justru saat Anda sudah merasa haus,sebenarnya tubuh sudah mengalami dehidrasi ringan. Disebutkan oleh staf pengajar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FK UI) DR dr Saptawati Bardosono MSc bahwa 1/3 dari kita menyalahartikan rasa haus dengan rasa lapar.Mereka mengartikan bahwa rasa haus merupakan sinyal bahwa saat itulah mereka harus minum. Padahal yang benar adalah jangan pernah menunggu rasa haus untuk minum.

“Sekitar 70% tubuh manusia terdiri atas air sehingga air memegang peran penting dalam menjaga kesehatan.Jadi,kekurangan air bisa berbahaya untuk tubuh,” tuturnya dalam acara temu media bertema “Waspada Dampak Dehidrasi Ringan Terhadap Kinerja,Kognitif, dan Mood” yang diadakan oleh Danone Aqua di Hotel Le Meredien Jakarta,beberapa waktu lalu. Tak dapat disangkal lagi, air merupakan zat gizi esensial bagi kehidupan. Semua sistem dalam tubuh bergantung pada air.Dijelaskan Saptawati, kurangnya air dalam tubuh dapat menyebabkan dehidrasi, yaitu saat air dalam tubuh tidak mencukupi untuk melakukan fungsi kerja tubuh secara normal.

Di mana dehidrasi ringan dapat menurunkan metabolisme tubuh sekitar 3% dan kekurangan cairan tubuh merupakan penyebab utama terjadinya kelelahan di siang hari. “Dehidrasi ringan sekalipun akan menyebabkan gangguan pada sistem tubuh, termasuk pada tingkat kinerja, kognitif, dan mood,” paparnya. Hasil studi terbaru pada 2010 yang disebutkan oleh pakar hidrasi dunia Lawrence E Amstrong PhD dan Harris R Lieberman PhD yang merupakan seorang pakar neuro-cognition dari Amerika Serikat bahwa dehidrasi dapat berdampak negatif pada tingkat kinerja,kognitif dan mood, serta menimbulkan gejala-gejala umum dehidrasi. Studi ini terbagi atas dua bagian. Studi pertama melibatkan 26 pria dan 25 wanita dewasa sehat dengan cakupan usia sekitar 20–23 tahun.

Pada subjek penelitian dilakukan pemeriksaan dengan cara melakukan treadmill sebanyak 3x40 menit pada suhu 280 (suhu ruangan kerja) dan diminta untuk menyelesaikan tes kognitif. Hasil penelitian menunjukkan dehidrasi sebesar 1,5% pada pria menyebabkan sulit berkonsentrasi dan mengingat, lelah, dan tegang. Sementara wanita lebih cepat terkena dampak negatif dehidrasi, yakni sebesar 1,3% dan menyebabkan lelah,mudah marah, bingung, mengantuk,hilang konsentrasi,pusing, dan kesulitan dalam menyelesaikan tugas.Penelitian ini merupakan penelitian besar menggunakan teknologi canggih yang memeriksa dampak dehidrasi pada orang-orang biasa (bukan atlet) di suhu ruangan tempat kerja seharihari.

Sementara itu, studi kedua yang dilakukan terhadap 20 wanita dewasa sehat yang minum air sebanyak 2 sampai 3 liter sehari.Mereka diminta untuk berpuasa minum air selama 23 jam dan melakukan tes kognitif. Hasil studi menunjukkan hal yang sama. Dehidrasi sangat berdampak negatif pada konsentrasi,tingkat kecemasan, dan semangat beraktivitas. Dehidrasi secara signifikan menyebabkan kebingungan dan kelelahan di samping menunjukkan gejala-gejala umum dehidrasi, antara lain mengantuk,nyeri kepala,dan emosi yang cepat terganggu. Bahkan didapatkan hasil adanya gangguan dalam menyelesaikan pekerjaan yang ringan dan sehari- hari dilakukan. Hal ini menegaskan efek dehidrasi terhadap kemampuan kognitif, konsentrasi, dan emosional. “Penurunan sampai 2% status hidrasi dapat memengaruhi memori jangka pendek dan kemampuan untuk konsentrasi dan belajar,”ucapnya.

Masih dijelaskan Saptawati, komposisi genetis perempuan yang berbeda dengan laki-laki menjadi salah satu faktor yang memengaruhi wanita sehingga lebih rentan mengalami dehidrasi. Perempuan memiliki kadar lemak lebih besar dan kandungan air lebih rendah dalam tubuh.“Jadi, untuk menghindari dehidrasi, maka cukupi asupan air dengan minum 8 sampai 10 gelas air per hari,”pesan Saptawati. Perlu diingat bahwa kebutuhan air harus dicukupi, tidak kurang dan tidak berlebih.Dikatakan oleh ahli gizi klinik dari Universitas Indonesia, DR dr Luciana Sutanto SpGK bahwa kelebihan konsumsi air putih bisa menyebabkan tubuh bengkak,namun dampaknya tidak terlalu berbahaya untuk tubuh. “Bengkak karena banyak minum hanya berimbas pada pembesaran jaringan tubuh.Pembesaran jaringan tubuh ini bergantung di mana kelebihan air terjadi,” ungkap dokter yang akrab disapa Lucia ini.

Lucia menjelaskan, bahaya yang ditimbulkan jika yang membengkak adalah jantung, namun hal tersebut hanya terjadi jika selsel jantungnya sudah bermasalah,” ungkapnya. Jadi, jika seketika mood dan konsentrasi hilang, maka cari tahu penyebabnya dan segera minum air putih. Sebab, bisa jadi Anda kekurangan cairan di dalam tubuh.

Tips meningkatkan Gairah Seks Anda

0 komentar



Banyak pasangan suami istri ingin mengetahui dan memperoleh tips mujarab meningkatkan kualitas hubungan seks. Berikut tiga tips meningkatkan gairah kehidupan seks, sebagaimana dikutip dari laman health.com.

Berolahraga
Jika Anda ingin lebih bergairah, maka tingkatkan sirkulasi darah dengan menjaga dan merawat kebugaran tubuh. Aliran darah yang lancar dapat membuat kehidupan seks lebih bergairah dan lebih menyenangkan. Gairah seksual bagi pria dan wanita melibatkan peningkatan aliran darah ke daerah genital. Berolahraga secara cukup dapat meningkatkan endorfin, yang memacu suasana hati� dan dapat meningkatkan energi Anda. Ini semua berperan penting ketika Anda ingin tampil lebih seksi di hadapan pasangan.

Makan makanan yang sehat
Bila jaringan arteri kedapatan tersumbat dengan lemak jenuh, maka aliran darah ke area genital juga ikut terhambat. Ini mempengaruhi gairah seksual Anda. Tersumbatnya arteri juga dapat mengakibatkan penyakit jantung dan disfungsi ereksi. Kelebihan berat badan mempengaruhi hormon Anda. "Obesitas mempengaruhi keseimbangan antara estrogen dan testosteron," kata Michael Krychman, MD, direktur eksekutif dari Pusat Kesehatan Seksual Southern California di Newport Beach, California, Amerika Serikat. Testosteron rendah dapat menurunkan gairah seks Anda.

Asupan nutrisi berperan penting bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Misalnya, kekurangan zat besi dapat menyebabkan kelelahan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan rendahnya libido rendah. Anda disarankan makan brokoli.

Mengelola stres
Bagaimana kualitas liburan Anda. Bagaimana jalinan komunikasi Anda bersama dengan pasangan? menurut Irwin Goldstein, MD, direktur San Diego Sexual Medicine dan pemimpin redaksi The Journal of Sexual Medicine. "Orang-orang yang terlalu banyak bekerja dan mengalami stres, besar kemungkinan mengalami gangguan kehidupan seks, "

sumber:liputan6.com

Wah, Thailand Gelar Kontes Ciuman Terlama

0 komentar



Buat meramaikan perayaan Hari Valentine, sebuah kompetisi untuk orang dewasa digelar di Thailand. Sebanyak 14 pasangan bersaing memecahkan rekor ciuman terlama di dunia.

Seperti dilansir Sky News, baru-baru ini, seluruh pasangan itu berkumpul di resor wisata Pattaya dalam ajang yang bertajuk "World`s Longest Continuous Kiss". Mereka semua berharap bisa memecahkan rekor berciuman bibir selama 32 jam tanpa henti. Setiap pasangan diberi ruang satu meter persegi untuk berciuman selama mungkin. Mereka tidak boleh meninggalkan tempatnya kecuali untuk ke toilet.

Peraturan kontes ini termasuk ketat, mereka diharuskan berciuman setiap saat. Bila ciuman terhenti, mereka akan didiskualifikasi dari kontes tersebut. Salah satu kontestan bernama Felix Werth (32) mengatakan, "Saya berpartisipasi hanya untuk bersenang-senang dan mencoba untuk berapa lama saya kuat berciuman."

Tak hanya itu, mereka tidak diperbolehkan untuk duduk, tidur atau meninggalkan area mereka saat berciuman. Saat ke toilet, mereka juga harus didampingi oleh panitia untuk memastikan mereka tetap berciuman. Dan, tampaknya memang cukup melelahkan mencoba ikut kontes ini. Buktinya, seorang wanita dan pacarnya pingsan setelah berhasil mencapai waktu 34 menit dan beberapa kontestan lainnya berhenti setelah beberapa jam saja.

Selain unik, yang menarik dari kontes ini adalah hadiah yang dapat mereka bawa pulang jika memenangkan kontes. Mereka akan mendapatkan cincin berlian senilai US$ 1.600 dan uang tunai senilai 3.200 dolar Amerika Serikat. Sebelumnya, rekor ciuman terlama berhasil selama 32 jam, tujuh menit, 14 detik di Jerman pada 2009 lalu

sumber:liputan6.com

Hidup Adalah Lelucon Yang Baru Saja Dimulai